作者:魏丹 刘婉如 摄影:廖盈雪
为帮助新生提高人际交往能力,增强团体凝聚力。11月6日下午,一场有趣的团体辅导活动在滨江心理活动室开展,本次活动由心理专干魏丹老师主讲,心理健康服务部组织,2024级心理委员及同学们参与。
魏丹以两个小游戏“大风吹”和“滚雪球”有效地放松同学们的情绪,让大家更快地融入到活动氛围中,同时在游戏中建立彼此相知相识的关系;通过“我的橘子”趣味游戏,帮助大家了解每个人的独特性,学习接纳自己和欣赏他人;“正如德国哲学家莱布尼茨所言,世界上没有两片完全一样的叶子,每个人都有独特性,不需要样样跟人去比,需要接纳自己的独特也接纳别人的独特性...“,采用“七彩大学路”将整场活动推向了高潮。在填写“进入大学五个最”与“大学生活拼图”两个图表时,同学们仔细思考后纷纷用文字记录下自己内心的想法和对大学生活的美好规划。
活动结束,大家围成一圈,纷纷分享着这次团体辅导活动的感悟和收获。此次团体辅导不仅让参与活动的同学获取了提高人际交往能力和增强团体凝聚力的方法,还让每位同学都提高了对自身成长的关注与重视,更是为大家对未来生活和职业的规划奠定了良好的基础。
(审核:陶宏 缪智文 张超)